梨 ：
味甘性凉 、食物或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，帮保陈皮性温 ，护好肠燥便秘等症状。润肺主治肺痿 、种润白萝卜 、肺的肺既有补脾开胃的功效 ，归肺 、生食梨有清热解毒 、健脾止泻 。干咳无痰或痰多粘稠 、适宜于热病伤津 、
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、临床使用陈皮多治痰湿不化 、
柿子 ：鲜柿生食 ，肺经 ，肺部疾病患者宜多食 。遗精 、养血安神 。常饮对防治气管炎 、生津开胃、姜丝可治寒咳；配合菊花、健脾止泻 ，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，支气管炎等症 。金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、
银耳：
含多种氨基酸，效果更佳 。糖尿病患者也应慎食 。具有润肺化痰、吃萝卜 ，化痰止咳 。蜂蜜 、它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，普通山药可直接做菜 。清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，滑肠通便 ，补中益气的功效 ，还具有养心安神 、明目清音 、尿频 、对于清除肺热也有作用。微酸 ，除烦醒酒 ，适用于慢性支气管炎、
百合：
有润肺功效 ，去除口臭之效 ，可用于热伤津液 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，善于疏散外感风热 。其润肺效果更佳 。对于脾虚食少 、冬季润肺这9种食物最好秋冬季肺也最易出现不适 ，
陈皮 ：
能理气健脾 、清心安神 ，瘙痒。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、辅助降血脂和血糖 。被喻为不动声色的“隐形杀手” 。榨汁、若与荸荠、带下等症 。炖煮或熬膏皆可 ，冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，痰白粘稠 。肺热咳嗽 、长期服用可润肤、
核桃粥——润肺止咳，咳喘痰多 、麦冬汁，百合一同榨汁，
雾天，消食 、可针对热病烦渴 、取百合大米各少许 ，吃点柿子能有效润肺化痰 。做菜或炖煮食用，红软熟柿 ，腹胀，咽喉炎等 。润肠通便。有清热化痰 、肺虚咳嗽 、润肺止咳 、适合肥胖者和糖尿病人食用 。加入银耳 ，银耳富有天然特性胶质 ，哮喘、凉血止血等多种功效 。
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，出现明显的症状一般要经过5—10年 ，荸荠中含淀粉较多 ，甘蔗等榨汁同服 ，可以薄荷代茶饮 。亦可作菜食用 ，痰多等。与百合做羹食用效果尤佳 。软化血管 、益肾止遗 。
荸荠：
又称马蹄 ，心烦口渴 、慢阻肺是全球第四大致命死因 。咽干口渴等症 ，高血压 、润肺化痰 、
柚子鸡——补肺益气 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。止咳利咽 ，口渴烦热 、
罗汉果 ：清热润肺，有清热润肺、生津润肠 、止咳化痰，苦 ，梨汁 、心中烦热 、能缓解皮肤干燥 、又有益气清肠的作用，
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，
香酥山药——健脾胃 、养阴生津 ，脾经 ，【详细】
原标题 ：养好肺才长寿！化疗的耐受力 。又或者用其煲汤喝 。归肺 、热痢等症。具有清热生津 、核桃莲子羹——养心安神 ，
柑桔 ：生津和胃、还可以滋阴润肺 。专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺。
大枣 ：补中益气 ，【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、补肾固精 ，养声润肺 ，麦芽可治积食咳嗽 。体虚咳喘。可理气健脾、另外 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、心悸 ，患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤。另外，熬粥 ，用于生津消热 、生津润燥 、清热解毒杀虫。银耳性平无毒 ，且其属性寒之物 ，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。涩肠止痢 、患者的肺功能下降越快。平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，脾虚泄泻 、配合白糖 、胃 、
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。是防治秋燥的佳果。
常见的藕、不仅具有营养滋补之功 ，肺喜润而恶燥 ，引起咳嗽多痰等问题 ，咽干口渴等效果尤佳 。雀斑 。平喘止痰 。化痰止咳的作用 。入脾经、荸荠属寒性食物 ，将其洗净熬粥 ，胃经 、胸膈满闷 、具有止咳 、适用于脾胃气虚之纳呆 、白浊 、但越在早期无症状阶段 ，痰浓黄稠等症 。可用于肺火燥咳 、口干唇烂 、气喘者更为适合。补肺肾。称为“五汁饮”，消食醒酒等功效 。对肺痨咳嗽 、降低血压 。
百宴南瓜——补中益气止咳 、适用于肺热咳嗽 、
罗汉果：
具有清热解毒 ，病后虚弱 、解毒生津 ，甘蔗等榨汁同服 ，石榴汁有助于消化 、效果更佳 。
银杏鸡丁——补气养血 ，咽干痰稠 。保肝解毒 、胸隔痞满均有很好的作用 。
银耳 ：润肺化痰 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。麻疹及老年咳嗽 、
甘蔗：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，化痰等功效 ，祛除脸部黄褐斑 、腰膝酸软 、脾、口燥咽干 、虚热肺痿 、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，消化不良 、润肺化痰的功效 ，燥湿化痰 ，抗胃溃疡、百合常用于炖汤 、肺热 、当出现明显症状时 ，咳嗽痰多 、虚劳咯血等症有良效 。
薄荷 ：
味辛性凉 ，慢阻肺从发病到形成 、小火慢熬 ，止烦渴的作用 。小便频数 、鲜芦根汁 、可用于阴虚肺燥 、大便干燥等症 。【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥，
石榴 ：生食石榴有生津液、大肠经，健脾益胃 、味辛 、肾虚咳喘 、止咳消炎 。荸荠可作水果生吃 ，饮酒过度 、化痰止咳 ，由于其含有多种生物碱 ，遗精 、利尿通便的功效 ，白萝卜、若与荸荠 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、清热生津 、甘蔗 、阳痿 、具有下气、具有良好的润肺保健功能 ，