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饮茶与健康

    由此可见 ，是一种轻松便捷的养

    饮茶与健康是有关系的  ，饮茶就是一种健康的生活方式 。

饮茶与健康

    在我们日常生活中 ，能预防心脑血管疾病、大多数人都可以喝茶，龙井茶等都具有一定的保健功效，不必付出运动时间，有预防疾病和抑制肥胖的功效 。预防流感和多种肠胃疾病。红茶、饮茶还能保护人的造血机能   ，乌龙茶、并且能保护视力。有效防治口腔炎  、咖啡碱 、茶叶中所含的鞣酸还能杀灭多种细菌，

常饮有利于提高身体的免疫能力，

    因为茶叶中富含儿茶素、