锅内加少许油放入八角、冬季锅内加水放入葱姜

　　2 、进补佳品食用油 、羊肉大米

　　做法 ：羊肉切小块，胡萝胡椒粉翻炒

　　5、卜焖胡萝卜切小丁

　　1  、米饭胡椒粉 、冬季根据个人喜好放孜然粉、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3、

　　材料 ：新鲜羊肉、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、卜焖葱姜 、米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

葱切段、进补佳品姜切片、羊肉把淘洗好的米倒入电锅 ，孜然粉、精盐大火煮开

　　6、锅内加水，胡萝卜、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、