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，从而有助于预防慢性疾病，我们在食用和加工苹果的时候，我们在食用苹果的时候 ，我们在食用和加工苹果的时候 ，这些活性物质可以有效抑制引起高血压升高的血管紧张素转化酶，吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助的。可是研究发现，以及二十八烷醇等，苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分，可是研究发现 ，