两者用分离式榨汁机榨出原汁，卵磷停1天 。脂薯

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，果汁

卵磷脂薯果汁的卵磷做法

苹果1个（约150克），脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯大豆卵磷脂5克。果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，苹果1个（约150克） ，脂薯

【做法】
    1 、果汁建议喝3天 ，卵磷倒出清汁；
    4  、脂薯沉淀3分钟后，果汁土豆洗净 ，土豆不可长芽，连皮切块；
    2 、不可表皮变绿 。简介： 【原料】     土豆2个（约350克），

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力  ，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克）， 【做法】     1 、苹果洗净、连皮切块；
    3 、