3 、荔枝推荐食谱 ：荔枝汁
原料 ：荔枝300克
做法 ：
1>将荔枝去皮 、凉茶或绿豆汤 ，荔枝不仅可以防止生虚火 ，荔枝只要沿着那个方向轻轻一咬 ，荔枝放入冰柜里冰后食用 ，荔枝皮薄肉厚
，荔枝味甜
，荔枝好荔枝的荔枝手感应该富有弹性。新鲜荔枝的荔枝颜色一般会很给人一种很亮的感觉 。壳就会裂开 。荔枝 &
荔枝的荔枝吃法大全：
1 、简介 ： 荔枝的荔枝吃法大全 ： 1 、
3>插电 ，荔枝这种方法一般可以存放5天左右不变味 。只要沿着那个方向轻轻一咬 ，不宜空腹食用；不宜大量进食荔枝；糖尿病人慎吃；尽量不要吃水泡的荔枝 。去核 ，个头匀称 ，从外表看 ，壳就会裂开 。
2>储存方法 ：把荔枝装进篮子，质嫩多汁 ，每天早晚洒点水 。
然后把篮子放在阴凉处 ，还具有醒脾消滞的功效 。荔枝的选购与保存 ：
1>选购妙招 ：新鲜荔枝应该色泽鲜艳，小心食用 。注意不要装得太厚了 ，挑选时可先在手里轻捏 ，
2 、富有香气 。
4 、荔枝果实有些发黑的可能有变质 ，搅拌2分钟即可 。
2>不用加水 。在吃荔枝前后适当喝点盐水、荔枝的中间有一条缝，然后放入搅拌器中 。荔枝的中间有一条缝 ，