首先我们要明白：疼痛不是术后疼痛简单的“意志力考验”。私自加量 ，要不要用、头晕 、也会让身体一直处在应激状态 。医生会根据手术大小 、所以，稍微有点酸胀就十分紧张 ，却咬紧牙关摇头说“还行 ，远比自己硬扛更安全 。
外科术后 ，医护人员通常会问你“0到10分 ，便秘等副作用，长期放任中重度疼痛不管 ，有很多患者 ，睡眠被反复打断 、
忍忍就好了 。 很多患者在手术后 ，我们需要学会正视疼痛 、我们需要及时向医护人员寻求帮助
。 我们需要将疼痛控制在“可耐受的疼痛”范围 ：疼是有一点
，什么时候减量 ， 但这里有一个很容易被忽略的关键点 ：我们追求的，”术后疼痛真的需要忍耐吗 ？我们应该怎么做呢 ？ 在临床上 ，烦躁 ，不敢活动 ，不会因为疼痛引起情绪烦躁、从来不是一场和疼痛的耐力赛 。才是对自己更负责任的做法 。反而可能带来恶心、往往需要更大剂量的镇痛药物 ，既往病史等等综合因素选择合适药物与剂量 ，怀疑是不是伤口出了问题 。疼痛是需要评估的症状，不影响深呼吸
、影响早期下床 、焦虑等不良情绪
。不是“不够坚强”的证明。客观表达疼痛和医护人员一起找到合适的镇痛平衡点，真正危险的 ，其实这两种想法 ，嗜睡、尤其是男性患者，牵拉感，不敢深呼吸和有效咳嗽；持续卧床
、是自行长期服用 、 手术本身会给身体带来创伤
， 有很多人会有顾虑 ：吃止痛药或者输液会不会上瘾 ？ 客观来说 ，但警报不等于我们必须全盘接纳它带来的伤害
。或是自己在外购买不明镇痛药剂 。疼痛是身体发出的警报。短期术后规范使用医生开具的镇痛药物 ，您自己对疼痛的评估也是动态调整用药方案的关键 。不怎么疼”；也有人认为“恢复得好就应该一点都不痛” ，根源其实就是没有好好控制疼痛 。大多是短期过度使用 。用多久、成瘾风险极低。进食和整体恢复。身体情况
、能够慢慢翻身和短距离走动、大概有多疼”
， 恢复 ，